高齢者の一人暮らしが急増！高齢者の見守りや防犯対策まとめ
65歳以上の高齢者の方がさまざまな事情で一人暮らしをしていることは、令和の現代においては珍しくありません。しかし、高齢者の方が一人暮らしをするには、健康管理や防犯対策をいかに円滑に行うかなど、さまざまな課題があります。
この記事では、高齢者の一人暮らし世帯の増加にともなう見守りの必要性や、適切な防犯対策を行うことの大切さについて紹介します。
目次
高齢者の一人暮らしの現状
昭和後期頃から進んだ核家族化の影響もあり、高齢者（65歳以上）の一人暮らし世帯が現代になって急増しています。
わが国の65歳以上の人が暮らす世帯割合は、内閣府が発表した「令和5年版高齢社会白書」によると全世帯のうち49.7％を占めるまで増加しました。
そのうち「単身世帯（単独世帯）」、いわゆる「一人暮らしの高齢者」の数の推移について、平成22年から令和3年の12年間で表したのが以下のグラフです。
出典：内閣府「令和5年版高齢社会白書：図1-1-8 65歳以上の者のいる世帯数及び構成割合（世帯構造別）と全世帯に占める65歳以上の者がいる世帯の割合」
平成22年時点の約501万8千世帯から、令和3年になると約742万7千世帯へと増加しています。12年間で約1.5倍も増えたことになりますが、さらに古い昭和60年（1985年）のデータでは65歳以上の高齢者一人暮らし世帯数は約113万1千世帯となっています。つまり30年余りの間で、実に6.5倍にまで増加したことになります。
実際に、身内の方が65歳以上で一人暮らしをされているというケースも少なくないでしょう。また、ご近所に住まわれている高齢者の一人暮らしの方をご存じの方も多いかもしれません。
次の項目では、現代において高齢者の一人暮らしが増えているおもな理由について解説します。
高齢者の一人暮らしが増える理由
高齢者が一人暮らしを強いられることには、さまざまな事情が存在します。高齢者の一人暮らしが増えていることには、主に以下のような理由が考えられます。
同居できる家族がいない
親族の他界や、子や孫が遠方で暮らしていることなどの理由で、同居可能な家族が不在であるケースが多くなっています。昭和後期頃を機に、日本の家族構成の主流が大家族型から核家族型に移り変わり、社会構造が変化したことが徐々に影響を及ぼしたとも考えられるでしょう。
高齢者自身が独居を望んでいる
高齢者自身の価値観が変わったことも一人暮らしの増加理由として挙げられます。「親族に頼りたくない」「煩わしさがなく気楽」「今の生活に満足している」などの理由で、敢えて一人暮らしを選択している高齢者も少なくありません。
高齢者の一人暮らしで起きやすい事故やトラブル
高齢者の方も元気に一人暮らしを続けることができれば、それに越したことはありません。しかし、加齢に伴って体力や判断力が低下したり、一人暮らしを長く続けて単身世帯であると周知されたりすることにより、事故やトラブルを招く可能性もあります。
ここでは高齢者の一人暮らしで起こりやすい事故やトラブルについて紹介します。
認知症やそれにともなう被害・トラブルのリスク
認知症によって判断能力が低下すると、ご自身の生活に対する意欲が失われてしまったり、周囲とのトラブルに見舞われたりするリスクが高まります。また、正常な判断が難しくなると、高齢者を狙った特殊詐欺などの犯罪被害に遭う可能性もあります。また、悪質な訪問販売に係る消費者トラブルにも遭いやすくなりがちです。もちろん、認知症による健康不安や不慮の事故に遭うリスクも無視できません。
高齢者の特殊詐欺被害については、こちらの記事でも説明しています。
孤独死のリスク
高齢者の方が一人で暮らしていれば、1人で居るときに亡くなってしまう可能性もゼロではありません。実際に高齢者の一人暮らしが増えるにつれて近年では孤独死とみられる事例も増加しています。
身内の方が近くにいない場合、地域の人に協力してもらうなど積極的に見守りが行えれば理想的です。しかし、そうはいかないケースも多く、孤独死を防ぐための対策をさまざまな形で検討することが必要になります。
孤独死の実情については、こちらの記事でもご紹介しています。
家庭内事故や健康トラブルのリスク
思わぬ転倒や落下など、高齢者の方は家庭内で事故に見舞われることも多くあります。同居のご家族が居てすぐに対処できればよいのですが、一人暮らしの場合そうはいきません。重傷に至らない捻挫や骨折でも、高齢者はケガが原因で活動する機会が減り、その結果筋力が低下し、寝たきりの状態になるケースもあります。
冬の感染症リスクや、寒暖差による健康トラブルも無視できません。多くは軽症で済むとされる感染症でも、高齢者は持病などで重症化のリスクが高まる場合があります。また入浴時のヒートショックにより、健康を損なってしまう高齢者の方も少なくありません。
高齢者の家庭内事故については、以下の記事でも解説しています。
高齢者の健康トラブルは、以下の記事で詳しくまとめています。
高齢者の一人暮らし防犯対策
前の項目でご説明したさまざまなリスクを踏まえ、高齢者の方が一人暮らしをする際にはリスク対策を講じておくことが大切です。高齢者の一人暮らしに有効なリスク対策は「見守り」と言われています。ここでは、先に述べた高齢者の一人暮らしに潜むさまざまなリスクを踏まえた対策として、防犯を軸にご紹介します。
見守りカメラの設置
高齢者の方のご自宅の定点カメラを設置し、遠方のご家族などが現況をモニターできる状態にします。侵入を感知したときにメールで異常を知らせる機能があるカメラだと、より効果的な防犯対策になるでしょう。また暮らしの様子をいつでも確かめられることで、不慮の事故や急な健康トラブルの防止にもつながります。
見守りカメラの設置については、以下の記事でもご紹介しています。
窓に防犯フィルムを貼る
高齢者の方が同じ家に長く暮らし独居世帯であると周知されていると、空き巣被害のリスクも高まります。代表的な空き巣の手口の1つに、窓に穴を開け解錠して侵入するケースがあります。それに対する効果的な対策として、窓に防犯フィルムを貼ることもおすすめです。窓に穴を開けにくくし、空き巣の被害を未然に防ぐことが可能です。
見守りサービスの利用
ご家族や身内の方がなかなか訪問できないなどの事情を抱えているなら、警備会社や介護サービス会社が実施している見守りサービスを利用する方法もあります。健康状態や生活状況を見守ることは地域の方にもできますが、警備会社による見守りサービスを取り入れると、さらに安心感を高められます。
ALSOKの高齢者見守りサービス
ALSOKでは、高齢者の方が一人暮らしでも安心して暮らせるよう見守るためのサービスも提供しています。警備会社ならではの安心感ある見守りを実現。緊急時に通報ボタンを押せばすぐにガードマンが駆けつけてくれる「HOME ALSOK みまもりサポート」では、健康相談も24時間受け付けています。
また、ALSOKの屋外対応無線式カメラ「HOME ALSOK Connect Eye」は、ご自宅に設置したカメラの映像をいつでもご家族が遠方から確認可能です。不審者の侵入をカメラが感知したときは通知で異常を知らせ、必要に応じてガードマンの出動も依頼できます。カメラにはマイクとスピーカーが備わっているため、ご家族が遠くから必要なときに声掛けすることも可能です。
おわりに
現代ではお一人で楽しく暮らしている高齢者の方も多く、ご家族のなかには「あまり邪魔したくない」と思う方も多いでしょう。しかし、突然の怪我や急病、犯罪に見舞われるリスクなどを想定すると心配になりますね。
高齢者の方が悠々自適な暮らしを続けながら、さまざまな危険から身を守るには周囲の人の協力が欠かせません。それが難しい場合は、遠くからでも様子を確かめられる見守りサービスを取り入れる方法もあります。高齢者ご本人も、身内の方も安心して現在の生活を楽しめるよう、最適な対策をぜひご検討ください。
