周囲に人の少ないトイレや駐車場は、できるだけ利用しないこと。少し混んでいても、人の多いところを選びましょう。とくに子どもだけの利用はNGです。かならず大人が付き添ってください。

移動時はヒールを避けて

走って逃げられるように、スニーカーなどの走りやすい靴を選びましょう。ヒールのある靴を履かなければいけない場面でも、移動時に履き替えることをおすすめします。

盗撮被害が多いエスカレーター。進行方向に対して斜めに立つことで、背後に気を配れます。

車や玄関、エレベーターなど「扉を開けて中に入る」ときは必ず周囲を確認して。不審な人がいたら、いったんその場を離れましょう。

危険を感じたら、すぐに逃げる

勘違いかも、自意識過剰かも…とためらわず、身の危険を感じたらすぐに人の多いところへ逃げ込みましょう。「逃げる」は一番有効な護身術です。